番組名	健康カプセル！ゲンキの時間【解】【字】【夏バテ・失明の原因にも！？紫外線の恐怖と対策】
放送日時	7.20(日)   07:00～07:30
ジャンル	情報／ワイドショー健康・医療
番組内容	強い日差しがジリジリと照りつける夏本番、そんな時、気になるのが「紫外線」。今回は、紫外線の恐怖と対策について専門医に教えてもらいます。 番組内容 強い日差しがジリジリと照りつける夏本番、そんな時、気になるのが「紫外線」。 紫外線はシミ・シワなど肌への影響だけでなく、疲労・免疫力低下・老化・失明・がんなど全身にさまざまなダメージを与える恐ろしい存在だそうです。しかも、気象庁によると日本に降り注ぐ紫外線量は増加傾向にあり、外出自粛レベルが約35年で倍増。昨年は63日もあったのだとか。 番組内容2 そこで今回は、紫外線の恐怖と対策について専門医に教えてもらいます。 ●紫外線ってどんなもの? ●シミ・シワの原因も紫外線!? ●紫外線トラブル「皮ふ」 ●紫外線の肌への影響「免疫力低下」●紫外線トラブル「目」 ●紫外線がもたらす「全身疲労」 ●紫外線ケア食材 主な出演者 【メインMC】石丸幹二 【サブMC】坂下千里子 【進行】河邑ミク 【ゲスト】中澤佑二 【ドクター】西﨑泰弘(東海大学 医学部付属病院 健診センター長 医学博士) みどころ 専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。 公式ページ ▼番組HP https://hicbc.com/tv/genki/ 制作 CBC おことわり 番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。 番組ホームページ